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世界的メンターの最高傑作 待望の実践編！
宇宙のパワーと自由にアクセスする方法【実践編】
ディーパック チョプラ 著／渡邊 愛子 訳
ファン待望「チョプラ博士の実践書」が誕生！
"私の人生にもっとも影響を与えた人物はディーパック・チョプラよ"――レディー・ガガ
故マイケル・ジャクソン、ミランダ・カー、
ゴルバチョフ元ソ連大統領、クリントン元米大統領など
名だたるセレブたちに支持される
世界的メンターの最高傑作
『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法』
ファン待望の【実践編】が登場しました！
本書【実践編】では
アメリカを中心に開催されている
チョプラセンター主催のプログラムの中で
講義の合間に教えてもらえる一般的な瞑想方法や、
瞑想の前後に行うと良いチョプラ博士お薦めのワークが
随所に散りばめられています。
それぞれ深くて効果の高いワークが、
原著ではさらっと簡潔に語られているだけとなってしまっています。
そこで本書では、
新たに追加した各章の終わりの「解説」にて――
・瞑想の方法
・マントラの唱え方
・朝晩のワーク
・呼吸法
・食事法
・サウンドヒーリング
・アロマテラピー
――など、読者の皆さまがしっかりと実践できるように、
詳細なインストラクションと補足説明を加えています。
理論編にあたる前編
『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法』を
まだお読みになっていないあなたは
〈パート1 「実践編」を読み進める前に〉で
内容のおさらいをしていますのでご安心ください。
さらに実践を深めるための「読者限定無料プレゼント」付き！
この本の内容を深め、さらなるスピリチュアルな喜び溢れる道を進んでいただくことを願って、
読者の方限定で、プレゼントをご用意しました。
本書で紹介する瞑想方法ほか、チョプラ博士が
米TV番組で伝えている4種類の瞑想の誘導音声ファイルです。
日本初のチョプラセンター認定メディテーションティーチャー
渡邊愛子（本書訳＆解説）による
〈瞑想ガイド音声ダウンロード〉
・呼吸の瞑想
・観察の瞑想
・ヒーリングの瞑想
・引き寄せの瞑想
ぜひ、本書と無料プレゼントを活用して、
あなたの魂、スピリットに触れてください。
※無料プレゼントは、お客様ご自身で別途お申し込みが必要です。
※無料プレゼントは、サイト上で公開するものであり、
CD、DVDなどをお送りするものではございません。
※本書は、2007年4月に大和出版より刊行された『あなたが「宇宙のパワー」を手に入れる瞬間』を改題、大幅に再編集したうえ、新しく解説をつけ、加筆修正をしたものです。
本書の構成
パート1 「実践編」を読み進める前にパート2 宇宙のパワーを手に入れる方法
パート3 「自由」を獲得するステップ
パート4 「恩寵」を受けて生きるためのヒント
パート5 あなたの「幸せ」の見つけ方
著者について
-
医師、米国内科学会上級会員。チョプラ財団創立者で、ウェルビーイングのためのチョプラセンター（Chopra Center for Wellbeing）共同創設者。
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統合医療と個人の変容における先駆者で世界的な第一人者。85冊を超える著書は43言語に翻訳され、25冊以上がニューヨークタイムズのベストセラー。そのうち『チョプラ博士の老いない「奇跡」』（講談社、2007年）と『富と成功をもたらす7つの法則』（角川文庫、2014年）の2冊は「世紀の名作リスト」に選ばれている。ケロッグ経営大学院およびコロンビア大学経営大学院の非常勤講師、カリフォルニア大学サンディエゴ校の家庭医学および予防医学部の臨床助教授、ウォルト・ディズニー・イマジニアリング社の保険医療学部の臨床助教授、ギャラップ社の上級科学者を務める。『タイム』誌の「20世紀の英雄と象徴トップ100」に選ばれ「代替医療の詩人・予言者」と称される。ワールド・ポスト社とハフポスト社が行ったグローバル・インターネット調査の結果、世界で影響を及ぼしている思想家の第40位となり、医療分野における第1位となる。
主な著書に 『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法』 『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法【実践編】』 『あなたの年齢は「意識」で決まる』 『あなたの運命は「意識」で変わる』 『あなたは「意識」で癒される』 『宇宙はすべてあなたに味方する』（すべてフォレスト出版）、 『富と宇宙と心の法則』『迷ったときは運命を信じなさい』（ともにサンマーク出版）、『富と成功をもたらす7つの法則』（角川文庫）などがある。
〈ディーパック・チョプラ 公式WEBサイト〉
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日本初のチョプラセンター認定 瞑想ティーチャー。チョプラ博士の「原初音(げんしょおん)瞑想講座」を提供している。株式会社ボディ・マインド・スピリット代表取締役。2006 年よりチョプラ博士の日本の窓口を務め、来日セミナー主催、「ディーパック・チョプラ 公式WEB サイト」「チョプラ博士の公式メールマガジン」等を運営。
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訳書に『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法』『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法【実践編】』『あなたの年齢は「意識」で決まる』『あなたの運命は「意識」で変わる』『あなたは「意識」で癒される』『宇宙はすべてあなたに味方する』（すべてフォレスト出版）、『富と成功をもたらす７つの法則』（角川文庫）、監訳書に『チョプラ博士のリーダーシップ７つの法則』（大和出版）、『LOVE～チョプラ博士の愛の教科書～』（中央公論新社）がある。
また、字幕監修作品に「ディーパック・チョプラ プレミアムDVD-BOX」（TSUTAYA ビジネスカレッジ）内の映画「富と成功をもたらす７つの法則」「内なる神を知る～奇跡に満ちた魂の旅へ～」などがある。
また、自身の著書として『世界のエリートはなぜ瞑想をするのか』（フォレスト出版）、『運のよさは「瞑想」でつくる』（PHP 研究所）、『マンガで実践！ 世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」』「マンガで実践！ 富と成功をもたらす７つの法則」（ともに大和出版）がある。
〈株式会社ボディ・マインド・スピリット〉
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〈渡邊愛子ブログ「ウェルビーイングへの道」〉
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