1965年、千葉県柏市生まれ。名門・早稲田大学へ2年の浪人を経て入学。ロッテオリオンズ(現千葉ロッテマリーンズ)入団後、1年目からローテーション入りし、10年間エースとして君臨する。2000年、横浜ベイスターズに移籍。2002年メジャーリーグに移籍。ボビー・バレンタイン監督率いるニューヨーク・メッツに入団。2003年は、現役評論家として活動する一方でトレーニングを続けながら浪人生活を送る。2004年、バレンタイン監督とともにマリーンズに復帰。2009年に現役を引退。通算成績は、117勝144敗4セーブ、防御率3.74。現在はNHKメジャーリーグ中継などで野球解説者として活躍するかたわら、野球界の発展のために様々な分野で活動している。