「思考は現実化する」ために必要なこと

思考は現実化します。
これはまぎれもない真実です。
しかし、多くの人が行動できないのには理由があります。
それは「間違った思考」のために思考が停止してしまい、
どうしても行動できないのです。

多くの人が間違った思考をしてしまう原因は何でしょうか？
それは、思考する以前に問題があります。

この本は、正しい思考ができれば、
あとは自動的に夢や願望、ゴールを現実化できることを前提に、
それ以前に、思考そのものを停止させてしまうものの正体とそのメカニズム、
そして解決法について書かれた本です。

著者はこれまでに成功プログラムの販売会社などで20年間、
7万2000人以上の事業経営者、投資家、プロスポーツ選手、
芸能人、会社員、主婦から学生まで、
さまざまな夢や目標と問題解決を支援してきました。
それゆえに、思いを現実化する人と、
現実化できない人の違いを知りつくした人物。

そんな著者が気づいた、
思考が現実化しない人の抱えていた
共通の悩みや問題があったのです。

「思考」の前に、多くの人が気づいていないこと

思考の裏に隠されていたのもの、
それは、人の心の内にあるものです。

つまり、「感情」という生き物。

感情は人間にとって、思考や行動を阻害する
大きな壁になっています。

実際に「プラス思考」がいいとはわかっていても、
そう簡単にプラス思考になれません。
「努力が足りない」「行動力が足りない」と思っていても、
感情はそうは思っていません。

思いを現実化できない人の多くが、
感情がマイナスに陥ってしまい、正しい思考ができないのです。
正しい思考ができれば、あとは自動的に現実化するのにです。

・「正しい思考」ができない本当の理由
・あなたが陥る思考のパターンとは？
・「思考の正体」とは？
・「感情」→「思考」のメカニズム
・感情をフラットにする浄化のプロセス
・思考から行動へのステップ

など、著者が7万2000人以上の人と出会って知り得た
あなたの抱える問題を正しい思考に書き換える方法を伝授いたします。

目次

はじめに

プロローグ　私がどん底の生活から気づいたこと
日収1万8000円の壁が教えてくれたこと
「思考は現実化する」って本当？

第1章　なぜ多くの人は「行動」できないのか？
自信がない人でも、意志の弱い人でも、人は誰でも行動できてしまう
・96％の人が行動する前にあきらめてしまう!?
・もしあなたに3億円の宝くじが当たったら･･････
・人が行動を起こすのに必要な3つの要素
回り道をしてもいい。人生で悩まない人は1人もいない
・ギャンブルは人生を変える!?
・「何で、焼き芋屋なの？」
・どうして間違った人生を歩んでしまうのか？
・人生に無駄な経験はない
・自分自身の何を信じればいいのか･･････
多くの人が「正しい思考」ができない本当の理由
・正しい思考は難しい
・「信念」にもマイナスがある
・「マイナスの信念」はこうしてプログラミングされる
・「マイナスの信念」を解除する鍵
・人からダメと言われ続けると･･････
・まずは自分自身をプラスにとらえられるか？
「思考」→「行動」はやっぱり正しい
・思考は現実化できる
・セルフイメージひとつで思考が変わる

第2章　なぜ多く人は「正しい思考」ができないのか？
「プラス思考」がいいのはわかっているけれど･･････
・プラス思考ほど難しいものはない
・ビルの屋上に架けられた鉄板の上を渡れるか？
・なぜプラス思考は、マイナスの感情に勝てないのか？
・人間の脳は「イメージの世界」と「現実」の区別がつかない
・イメージは意志よりも強い
もう一度、あなたの思考パターンを考えよう
・思いが現実化しないなら･･････
・あなたは性格を変えられるか？
・ネガティブな人は迷惑なのか？
・プラス思考の人が陥る失敗
・マイナス言葉をやめたら、全国1位
・マイナス感情の良し悪し
・感情のブレーキをコントロールする
「思考の正体」とは？
・もしもトム・クルーズに足を踏まれたら･･････
・問題は「外」にあるのか、「内」にあるのか？
・出来事も自分の思考も、実体はない
・過去の記憶が見方を変える
・過去の記憶からくるイメージを変える
・思考は感情とイメージに支配されている
マイナス思考を消すために「忘れているもの」
・心のなかにある3つのパターン
・予言が現実化する「エディプス効果」
・「黄色いレモン」と「ピンクの象」
・感情と習慣を結びつける
感情を揺り動かすものの姿
・トップセールスパーソンが教えてくれた「セールスの真実」
・事業家、S・B・フラーの人生を変えた言葉
・心のなかの言い訳をやめる
・感情のブレーキを外す
・感情の言葉のパターンから変える4ステップ
・ステップ1「マイナス言葉のパターンの認識」
・ステップ2「マイナス言葉のパターンの破壊」
・ステップ3「プラス言葉のパターンの構築」
・ステップ4「プラス言葉のパターンの強化」
・言葉のパターンを変えると「自動成功装置」が動き始める

第3章　思考の奥にある感情をコントロールする
心がブレる原因は「不安」や「怒り」
・感情のコントロールができる人こそ人生の勝者
・問題は「外」にはない、すべて心の「内」にある
・「類は友を呼ぶ法則」
・成功する人たちの共通点
・本当に感情をコントロールできるのか？
・「感情」が「結果」を生み出す
「感情」→「思考」のメカニズム
・「言葉の壁」の怖ろしさ
・言葉がすべての感情を生み出す
感情をコントロールできれば、結果は自動化できる
・もしもマイナスの感情がなかったら･･････
・不安や怒り、怖れを解消する方法1「大きく考える」
・不安や怒り、怖れを解消する方法2「人を助け、人の喜びに集中する」
・不安や怒り、怖れを解消する方法3「自己暗示の力を活用する」
・条件反射で感情をコントロールする
・ロールモデルが現れると、条件反射が変化する

第4章　感情から正しい思考に変える方法
感情をフラットにする浄化のプロセス「スクリーニング」
・なぜ感情をフラットにするのか？
・感情をフラットにするために大切なこと
第1の習慣「感謝の言葉100日間プログラム」
・「ありがとう」が感情をフラットにする
・嫌いな相手に、最初は感謝できなくていい
・100日間で、感情が浄化される
第2の習慣「徳を積むシンプルな習慣」
・成功者ほど、自分が得をしないことをやっている
・徳を積むためにできる、シンプルな習慣
第3の習慣「ネガティブな環境から距離を置く」
・人間関係で一番大切なのは「距離」
・自分で自分の機嫌をとる、相手の機嫌はとらない
・時間は感情である
・マイナスの言葉を使う人には近寄らない
第4の習慣「もう1人の自分、心の内と一体になる」
・あなたの心の内にメッセージを送る
・大好きな人から、「あなたはダメ」と言われ続けたら？

エピローグ　脳力革命で人を幸せに！
さあ、思考から行動へ！
・ステップ1　中心的な価値観を明確にする
・ステップ2　夢、願望、ゴールを書き出す
・ステップ3　1年後の目標を設定する
・ステップ4　課題と解決策を考える
・ステップ5　ロールモデルから「できない」を「できる」に変える
・ステップ6　今月の目標を設定する
・ステップ7　目標を達成した姿をイメージする

おわりに