●３０万人が実践！１分間で人生は変えられる！

このページを見ているあなたに、１つ質問があります。

「人生がうまくいく人」と「うまくいかない人」の違いは
いったい何でしょうか？
「仕事ができる人」と「できない人」の違いは
いったい何だと思いますか？

人材育成のプロとして２５年間
のべ３０万人のビジネスパーソンを指導してきた著者・松本幸夫氏は
「両者にはほとんど差がない」と言います。

では、いったい何が違うのでしょうか？

●あなたは「整理整頓」が得意ですか？それとも苦手ですか？

「整理整頓が上手な人」は不思議と
仕事も、人生もすべてうまくいく。

逆に、身の回りを整理できない人は
ほぼ例外なく仕事ができないし、人生もうまくいかない。

これが長年、数多くのビジネスパーソンを指導してきた
著者・松本幸夫氏の結論です。

あなたにも心当たりはありませんか？

机や部屋が汚い…。
よく遅刻をする…。
仕事の段取りが悪い…。
アイデアがまとまらない…。
人付き合いが苦手…。
お金が貯まらない…。
よくカゼをひく…。

心当たりのある人は、ぜひ本書を開いてみてください！
本書は、そんなあなたのために作られた本です。

●「１分間整理術」とは？

「整理整頓が上手な人」は
「上手にものを捨てることができる人」です。

ところが、整理整頓が苦手な人は
「明日片づけよう…」と掃除を先延ばししたり
「捨てるともったいない…」という気持ちが先行したりして
なかなか「整理整頓＝捨てること」ができません。

では、こうした人たちは
いったい、どうしたら整理整頓ができるようになるのでしょうか？

その秘訣が「１分間」にあります。

著者・松本幸夫氏は試行錯誤の末
「まずは１分間でできること」を研修でやらせるようにしたそうです。

すると、これが効果絶大！

以後「１分間で簡単にできること」を数多く考え
「１分間整理術」として、数多くのビジネスパーソンに実践させてきました。

●一生使える「捨てる技術」が身につく！

「１分間整理術」は…

第１章「机・部屋」の整理術
第２章「時間」の整理術
第３章「仕事」の整理術
第４章「情報」の整理術
第５章「人間関係」の整理術
第６章「お金」の整理術
第７章「健康」の整理術

など、７つのジャンルにおいて
「１分間で簡単にできること」を数多く収録してあります。

１分間、本書に書いてあることを実践するだけで
知らず知らずのうちに
整理整頓の能力（＝捨てる技術）が身につくように工夫しています。

さあ、あなたは何の整理整頓から始めますか？

●たった１分だから、すぐに実践できる！

まずは「１分間」実践してみてください！

１分間だけなら、どんなに忙しい人でも
日々の生活の中で実践できるはずです。

またどんなに面倒くさがり屋でも、続けることが苦手な人でも
「１分間だけ」と分かっていれば
比較的簡単に実践することができるでしょう。

本書に書いてあることは、今日からすぐにできることばかり。
しかも、特殊なことは一切書いていません。

ですが、その効果はすでに数多くのビジネスパーソンが実証済みです。
きっと、あなたの「人生」「仕事」が好転し始めるはずです！

●著者はどんな人？

最後に、著者・松本幸夫氏のプロフィールをご紹介させていただきます。

１９５８年東京生まれ。
「最短でできる人をつくる」プロとして２５年間
最前線を走り続けている。

年間２２０回の研修、講演活動を行ない
そのリピート率は９２%を超える人気ぶり。
NHKなどのテレビ出演も精力的にこなす。

今までの著書の累計部数は２００万部を突破。
主な著書に『仕事が10倍速くなるすごい！法』（三笠書房）
『仕事に使えるインド式計算入門』（フォレスト出版）などがある。

著書は１４０冊を超え
アジア圏では４５冊以上の翻訳本がベストセラーになっている。