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AI時代を生き抜くための全身感覚思考法　Thinking At the Edge

漠然力で考える　ゆくてをつかむTAE思考法

得丸 智子 著

1,760円（税込）
自己啓発/ビジネススキル 新着
漠然力で考える　ゆくてをつかむTAE思考法
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今、人間の身体を使った思考法が求められている。
ことばにまだなっていない、漠然とした“からだの感じ”としてだけあるもの――違和感、もやもや…を、漠然としたまま抱え、全身感覚に照らし合わせながら、ぴったりのことばで言語化し、ゆくて（生き続ける方向）を つかんでいく、AIにはできない、人間だけができるアプローチ。
フォーカシングで知られる心理療法家・哲学者のジェンドリンが提唱する「新しい種類の人類」の思考法。
TAE思考法がおのずと展開するワーク、ワークシート満載！
やりがい、働きがい、生きがい…をリアルに感じる日々が、あなたを待っています。



目次

はじめに　TAE思考法とは
　漠然力で考えるTAE 思考法
　あいまいなまま全身感覚で抱える漠然力
　「あるのに気づかない」ものがリアルに感じられるようになる
　心理技法「フォーカシング」を思考法に応用
　AI時代に全身感覚を使って思考する
　身体は「ばくぜん」と生き続ける方向を知っている
　「働きがい」を感じながら働くために

EXERCISE part　漠然力を強化する：全身感覚で「ばくぜん」を感じる
　「ばくぜん」を全身感覚で感じとる
　「ばくぜん」と「明確」を切り替える
　AIは「ばくぜん」を感じることはできない

EXERCISE 全身感覚を感じる テーマ：ばくぜん
　1-1 リーフィングケア　小刻みに揺れる
　　解説「ばくぜん」と全体を感じる
　1-2 リーフィングケア　響く
　　解説 樹の「感じ」と響き合う
　1-3 リーフィングケア　伸びゆく
　　解説「今の私の感じ」を感じる
　2「感じ」を色で表現する
　　解説「ばくぜん」を色とことばで表現する
　3-1 写真を感じる
　　解説「表現」⇄「感じ」を行き来する
　3-2 写真を響き合わせる
　　解説「この感じ」が出てくるのを待つ

THEORY part　理論的背景-ジェンドリン哲学を知る:人間の漠然力を活用する
　TAE の背景 ジェンドリン哲学のキーワード
　AI時代こそ全身感覚を活かそう
　新しい種類の人類の思考法TAE

LESSON part　全身感覚をよび起こす：メタファー、パターン
　TAE の技法を日常的に使う
LESSON メタファーを動かす
　テーマ 仕事
　　1-1 仕事は楽園だ
　　1-2 仕事は監獄だ
　　1-3 仕事は○○だ
　　解説 メタファーを働かせパターンを感じる
テーマ 職場の人間関係
　　2-1 上司はタンポポだ
　　2-2 同僚はタンポポだ
　　2-3 後輩（部下）はタンポポだ
　　解説 メタファーによって無形のものが形を成す

PRACTICE part　全身感覚でことばをつかむ
　まだ気づいていない側面を浮かびあがらせる

PRACTICE　違和感にとどまる
　テーマ 日々の暮らし 1-1 こだわりをつらぬく
　テーマ 職場のチームワーク 1-2 矛盾をとぎすます
　テーマ 社会システム 1-3 小さな違和感をとぎすます
　まだことばになっていないものを漠然力で感じとる
　クロッシングで「ばくぜん」とした価値観に迫る
　テーマ　あなたが感じる違和感
　1-4 ３つの違和感をクロッシングする
　　解説 クロッシングで立ち上がる新パターン
　1-5 インターロッキングし核心を表現する
　 解説 クロッシングとインターロッキング

PRACTICE 求める方向をつかむ
　テーマ　あこがれ
　2-1 あこがれの起業家、ビジネスマン
　2-2 あこがれをクロッシングする
　2-3 インターロッキングし核心を表現する
　 解説 あと少し、あと一手をつかむ

SYSTEMATIC part　働く私の「ゆくて」をつかむ
　「働きがい」をリアルに感じる

SYSTEMATIC　系統的にTAE に取り組む
　テーマ　働きがい
　1 仕事で感じた満足感を拾う
　2 マイセンテンスを創る
　　解説 マイセンテンスを手がかりに「この感じ」をつかむ
　3 経験からパターン文を創りクロッシングする
　4 自分のことばでまとめる
　　解説 全身感覚を言語化するTAE 思考法
　日々の思考に漠然力を活用するTAE 思考法を

こんなとき、TAE思考法　for ビジネスパーソン
こんな人に、TAE思考法　for ビジネスパーソン

【発行】ミズノ兎ブックス／【発売】フォレスト出版

Author著者について

  • 得丸 智子
    得丸 智子

    開智国際大学国際教養学部教授。 東京大学、上智大学大学院、東洋大学非常勤講師。 日本生命保険相互会社勤務、日本女子体育大学教授、宮崎大学教授等を経て現職。博士（人文）。The International Focusing Institute（TIFI） Focusing Trainer、TAETeacher。
    2005年、ニューヨークにおけるワークショップにて、ジェンドリン本人より TAE を学ぶ。 文章表現、日本語教育、心理・教育における質的研究など、日常生活での使用からアカデミックな 活用まで、幅広い場面・分野での TAE の普及に努める。 TIFI 主催の TAE Academy（2022/2024）、TAE-fest（2023）でワークショップ、Gendlin Symposium（2023）では featured speaker として招待され発表をおこなう。東京、札幌、大阪など日本各地の他、台北、上海でもワークショップをおこないTAE を紹介している。
    また、TAE 研究会を主宰し、TAE 関連のオンライン講座を企画、提供。TAE シンポ ジウムの開催など学術交流にも努めている。TAE 研究会： https://taetokyo.jimdofree.com 著書：『TAE による文章表現ワークブック』（図書文化社 2008）、『ジェンドリン哲学入門』（共著 コスモス・ライブラリー 2009）、『ステップ式質的研究法』（海鳴社 2010）、『「主観性を科学化する」質的研究法入門』（共編著 金子書房 2016）、『質的研究法マッピング』（共著 新曜社 2019）ほか
    訳書：ジェンドリン『プロセスモデル』（共訳 みすず書房 2023）

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