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  • 『あなたの年齢は「意識」で決まる』『あなたの運命は「意識」で変わる』に続く「意識」シリーズ第3弾。「私たちの体こそ最高の薬局」。人の可能性を全力で肯定する一文一文に勇気が湧く1冊です!

    杉浦

    POSTED BY杉浦

    筑波大学名誉教授 村上和雄氏 推薦!
    なぜ、がんが自然に治る人がいるのか?

    がんが自然に治ったケースは、
    世界中で何千件も報告されています。

    しかし、その治癒の神秘はまだ解明されていません。

    統合医療の第一人者であり、
    ハリウッドセレブや王室、大統領、一流企業経営たちの
    メンターとして一身に信頼を受けている
    ディーパック・チョプラ博士。

    著書は80冊を超え、43か国で発行されており、
    発行部数は4000万部を超えています。

    そのディーパック・チョプラ博士が、
    がんや白血病、うつといった治療がむずかしい病いにおいて、
    自然寛解してた人とそうでない人の違いについて語ったのが本書です。

    本書では、
    ●意識だけで乳がんが治る
    ●歳をとるほど脳は活性化する
    ● 8人の男性がたった5日間で若返ったわけ
    ●「気のもちよう」は医師らも推奨する治療法
    ●生きている体こそが最高の薬局

    といった驚きの事例が多数紹介されています。

    人の可能性を全力で肯定する一文一文に、
    勇気が湧いてくる1冊です。

    ※本書は『Quantum Healing: Exploring The Frontiers Of Mind/Body Medicine』(1989年、日本では『クォンタム・ヒーリング』として1990年春秋社より刊行)の増補版として2015年に大幅に加筆され、刊行された『Quantum Healing(Revised and Updated): Exploring the Frontiers of Mind/Body Medicine』を邦訳したものです。



    あなたの「意識」の可能性を最大化するための
    「読者限定無料プレゼント」

    本書でチョプラ博士が推奨している、
    「原初音テクニック」「至福テクニック」を
    日本初チョプラセンター認定 瞑想ティーチャーの
    渡邊愛子氏が融合し収録した瞑想のガイド音声をプレゼント!

    本邦初公開の貴重な音源です!

    〇瞑想前に聞く「4つの質問」
    〇純粋意識につながる「瞑想」(20分間)
    〇意識深める「スートラ」(10分間)

    ※無料プレゼントは本書巻末に記載のURLより、別途お客様自身でのお申込みが必要です。
    ※無料プレゼントはサイト上で公開するものであり、CD・DVDなどをお送りするものではございません。
    ※無料プレゼントのご提供は予告なく終了となる場合がございます。あらかじめご了承ください。



    本書の内容

    はじめに ― 拡大する世界に向けた増補版

    Part1 目に見えない生理機能
    1 奇跡が起こった後で
    2 体はそれ自身、心を持っている
    3 彫像か川か?
    4 内的宇宙からのメッセンジャー
    5 記憶という亡霊
    6 量子的な人間の体
    7 どこにもなく、どこにでもある
    8 沈黙の目撃者
    9 ギャップという神秘

    Part2 至福の体
    10 リシ( 賢者)の世界
    11  病気の起源
    12 「あなたは自分が見るものになる」
    13 至福の体
    14 戦いの終わり

    訳者あとがき
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  • 21曲収録されたCD付きの本です。音を使う瞑想なので、瞑想が難しかった人や瞑想が続かなかった人にオススメです。

    シカラボ

    POSTED BYシカラボ

    「音×瞑想」で心身は浄化される

    音を使った瞑想法の決定版!
    瞑想、マインドフルネスが注目を集めていますが、
    「音」と「自分の声」を使った瞑想法をご存じでしょうか。

    瞑想で音を使うことによって、

    ・より深く、短い時間で瞑想モードに入ることができる
    ・身体、精神、空間を浄化できる
    ・思考を99%ストップさせ、脳疲労をリセットできる
    ・無意識や感情の状態を簡単に書き換えられる
    ・肉体以外のエネルギー体にも影響を与える
    ・心身をリラックスさせる
    ・簡単に脳波を調整できる
    ・浄化効果、引き寄せ効果などが期待できる
    ・音が細胞レベルに浸透し、ストレスや疲労から回復させる

    などの効果が生まれます。

    サウンドヴォイスセラピストが教える瞑想法

    音瞑想を教えてくれるのは、サウンドヴォイスセラピスト、声分析士、空間音楽プロデューサー、経営学博士である村山友美氏。音と声を使って引き寄せ、ヒーリング、浄化などを行うプロフェッショナルです。
    今回の音瞑想では、音叉、ソルフェジオ音叉、クリスタルボウル、シンギングボウル、チャイムバー、ブレインチューナーなど、様々な楽器の音を収録。

    ・聖なる音のOMチャンティング瞑想
    ・ダンシング瞑想
    ・夢を引き寄せる瞑想
    ・怒りを静める瞑想
    ・宇宙と大地のトーラス瞑想
    ・DNAを修復する528㎐の瞑想
    ・低音による肉体解放瞑想
    ・新月瞑想
    ・満月瞑想

    ……などなど、誰でも簡単に始められる20の瞑想法をご紹介しています。
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  • 25万3200冊の読書量を誇る文献学者が説く「本物の知識をつける読書術」。30年で完成させた、ムダのないシンプルな技法。

    編集者H

    POSTED BY編集者H

    今日から「知性、教養、創造力」に富む
    知的社会人になりたい人の読書術

    社会人としての評価を下される基準とは、なんなのか--。
    新人からベテランまで「社会人としてのレベルが低い」
    とは思われたくないはずです。

    自分の評価を下げてしまえば、
    やりたい仕事ができなかったり、人間関係が築けなかったり、
    ムダな努力をする機会が増えたり、経済的に満足できなかったり、
    軽く扱われたり…と不本意な生活を送ることになります。

    評価される人とは、
    「知性、教養、創造力」に富む"知的社会人"です。
    知的社会人は、貴重な存在であり、品格も醸し出すので、
    替えがきかない人となります。

    本書では、「知的社会人になるための読書の全技法」を紹介します。
    今日から「知的社会人になりたい」という人のための読書術です。



    読書量25万3200冊。
    ケンブリッジ大学、フランス国立社会科学高等研究院で磨き、
    文献学者として完成させた"ムダにならない読書"

    著者は文献学者であり、文章や言語を扱う学問を専門としており、
    常に本と接しながら仕事を進めています。
    こういった背景から読書家となりました。

    著者が奉職する大学の書庫にある7万冊の本。
    約10年間の海外の大学での研究中に、
    ヨーロッパ中の図書館を渡り歩いて7万冊。
    ほかにも、7万冊の本を読んで、目録をつくっています。
    また、1日に3、4冊は必ず本を買って読んだり、
    図書館に行って読むという生活を約30年続けています。

    そう考えれば、25万3200冊を読んでいます。
    研究のために必要な本から、自然科学、歴史、小説、
    ビジネス、伝記、自己啓発、芸術、ノンフィクション、
    洋書…など幅広く本を読んできました。

    この読書歴から、ムダなこと、難しいこと、
    めんどくさいことが削がれた、読書術を紹介します。



    「わかったつもり」がなくなる!
    "言葉の羅列"を「本物の知識」に変えよう!

    読書の基本は「本物の知識を身につけること」。
    本の情報を知識に変え、深掘りし、
    自由自在に使いこなせるようになることです。

    本とは、言葉の羅列ででき上がっていますが、
    それを"知識"に変えることがカギとなります。
    「わかったつもり」で終わる読書には、意味がないのです。

    ・「時間と「労力をムダにしない本の選び方
    ・読解力が高まる本の精読術
    ・本質を見抜く―知識を"削ぐ""つなげる"読書術
    ・問題解決--研究者的知識の深掘り術入門
    ・"記憶に残し、引き出す""積ん読を防止する"情報整理術
    ・社会人としての魅力を高める本の使い方

    本を仕事、人生の血肉にする読書習慣がつく、
    あらゆる世代の必読入門書です。
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  • 「ディズニーだからできるんでしょ?」と思ってる方にこそ読んでほしい本です。

    寺崎

    POSTED BY寺崎

    ディズニーはなぜ、いまなお圧倒的な集客力を誇るのか?

    2015年11月に――
    ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(USJ)の10月の来園者数が過去最高を更新し、
    同月の東京ディズニーランドを初めて抜いた。
    ――というニュースが世間を賑わせました。

    後発のUSJがディズニーを追い抜いたわけですから
    これは賞賛されるべき、すごいことです。

    でも、じつはUSJが来園者数を抜いたのは
    「東京ディズニーランド単体」の話です。

    「東京ディズニーランド」と「東京ディズニーシー」を合わせた
    「東京ディズニーリゾート」の来園者数は2013年以降3000万人を超え、
    いまなお圧倒的な集客を誇っています。
    ※USJの2015年の入場者数は1390万人。

    逆に、USJの集客がディズニーランドを超えたことが
    これだけ大きなニュースになるのは
    それだけ「ディズニーがすごい」ことの証明ではないでしょうか。

    2017年度には東京ディズニーランドが開業34周年。
    東京ディズニーシーが16周年を迎えます。
    同年度には6期連続での最高益更新が見込まれるなど、
    今なお成長を続けています。

    これだけの長きに渡り、ディズニーが成長を続ける秘訣は
    一体どこにあるのでしょうか?

    「ミッキーがいるから人が集まるんでしょ?」
    「ディズニーなんだから集客できて当たり前じゃん」

    ・・・こんな風に思いましたか?
    そんなアナタにこそ、読んでみてほしいのが本書です。



    時代や流行に左右されない「ディズニー流集客の絶対法則」を明かす

    ディズニーの集客を専門に取り組んできた
    敏腕マーケッターである著者の嶋田さんも
    「ディズニーだからできるんでしょ?」とずっと言われ続けてきました。

    そこで「ディズニーの看板を外して勝負してみたい!」と
    居心地のいいオリエンタルランドを飛び出し
    ディズニーで磨き上げた「絶対集客の法則」を異業種に応用して
    圧倒的な結果を出してきました。

    圧倒的実績①
    某メーカーが全くのゼロの状態から新規で始めた
    健康食品の通販事業を3年で10億円規模の売り上げにした。

    圧倒的実績②
    2年ほど会員数が頭打ちだったアーティストのファンクラブ事業に
    この法則を用いることで、1年で会員数が120%増加し、解約者数が前年の半分以下に。

    圧倒的実績③
    患者さんの1日平均が20名程度、来院者ゼロの日もあった整骨院に
    ディズニー式集客の法則を用いたことで、予約の取れないほどの人気整骨院に。

    ディズニーの集客をベースにした
    マーケティングの講演実績は2000社以上。
    過去20年間に複数の企業で集客したことで生み出した売上は、
    およそ3000億円以上に及びます。

    「おもてなし」「顧客満足」「人財育成」などを解説した
    ディズニー本はこれまで多くありましたが
    ディズニーの集客メソッドやマーケティング手法が
    語られることはあまりありませんでした。

    門外不出のディズニー流集客の
    メソッド初公開といっても過言ではありません。

    ・自分の商品やサービスに自信や誇りを持っている。
    ・もっと多くの人を集客したい。
    ・一度来ていただいたお客様にリピートしてもらいたい。
    ・やらなきゃいけないことはわかっているけど、何からすればいいかわからない。
    ・今まで集客の本を読んだり、セミナーに行ったけど成果を出せなかった。
    ・自社の商品を拡大したいが販促費がない。
    ・ディズニー関連の本はディズニーだから成功すると思っている。

    このような方にぜひ読んでいただきたい1冊です。



    目次

    第1章 集客マーケティングを始める前に知るべきこと
        ~ビジネスの原理原則を教えてくれた大失敗~
    第2章 事業の「価値」を理解する
    第3章 思い込みでターゲットを選ぶ危険な落とし穴
    第4章 消費者思考に立った商品づくり
    第5章 新規顧客とリピート顧客の獲得法
    第6章 集客のための7つのステップ
    第7章 集客できる人材の育て方
    第8章 集客のための絶対法則



    購入者限定無料プレゼント付き!

    本書『ディズニーのすごい集客』をご購入いただいた読者限定で、
    次の3大特典をご用意いたしました。

    特典① 集客セミナー実績2000社以上の著者主催
    出版記念セミナーへ無料ご招待(先着順・人数限定)
    ※セミナー開催期間終了後はWeb配信でご覧いただけます。

    特典② 5日間無料メールセミナー
    本書には書ききれなかった集客のテクニックを大公開します。
    1日目 書籍に書ききれなかった秘密の法則
    2日目 お金がなくても集客できる方法
    3日目 周りを巻き込む円(縁)の法則
    4日目 情報が集まる月の法則
    5日目 非常識すぎて本に書けなかった成功の絶対法則と人生を破滅に導く禁断の掟

    特典③ 365日毎日配信「集客のヒント」メールマガジン購読
    毎朝7時に日々の集客の実践で使えるキーワードを配信いたします。

    ここでしか手に入らない貴重なコンテンツです。

    ※無料プレゼントは、お客様ご自身で別途お申し込みが必要です。
    ※上記特別プレゼントのご提供は予告なく終了となる場合がございます。
     あらかじめご了承ください。
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  • 「吸う」ために「吐き切る」。そして、「イメージ」をセットする。私もこの息づかいのクセがついて、心身の調子がとても良くなっているのを実感しています。

    森上

    POSTED BY森上

    息を吐き切ると、人もお金も吸い寄せる

    7万人が大絶賛している
    人生を変える呼吸メソッド
    「マイブレス式呼吸法」が待望の書籍化です。

    いつも無意識でやっている「呼吸」。
    酸素をいっぱい取り入れるためには、
    【吸う】ことばかりに意識が向きがちです。

    しかし、
    多くの酸素を取り入れるためには、
    【吐く】ことがとても大切なのです。

    息を吐き切ると、
    たくさんの酸素が吸えるようになるという、
    肉体的なメリットだけでなく、
    脳や心にもさまざまな効果をもたらせてくれます。

    その効果を上げるのに、
    【息づかい】と併せて大切なのが、
    【イメージ】です。

    「息づかい」と「イメージ」に
    ある共通点があります。

    それは、
    「無意識でも、意識的にもできる」
    という点です。

    あえて「意識的」に行なうことで、
    自分の思い通りに
    コントロールすることができるのです。

    誰もが普段無意識にやっている「呼吸」を
    ちょっと意識して変えるだけで、
    自分の心と体を思い通りにコントロールできる呼吸メソッド。
    それが、【マイブレス式呼吸法】です。

    この呼吸法は、
    複数の呼吸に体系化されていますが、
    本書では、誰でも簡単にでき、効果の高い
    「5つの呼吸」を取り上げています。

    (1)ツキの呼吸:幸運を呼び寄せて、ツキを高める
    (2)見つめる呼吸:自分の体をいたわり、癒す
    (3)ゆるしの呼吸:過去のトラウマや思い込みを手放す
    (4)合わせる呼吸:世の中の「流れ」に乗る方法
    (5)想いを描く呼吸:呼吸を変えれば、夢や願望は叶う

    呼吸と心・体が深く関連しているメカニズムを説き明かしながら、
    それぞれの目的に合わせた呼吸法をわかりやすく解説しています。

    実践者からは、

    「試験勉強の集中力が上がった」(学生)
    「眠れない不安から解放された」(女性経営者)
    「仕事が上昇気流に乗った」(ビジネスマン)
    「苦手だった会話が、ストレスなくできるようになった」(主婦)
    「体力と気力が回復した」(OL)
    「仕事に余裕と自信が持てるようになった」(経営者)
    「お金のめぐりがよくなった」(主婦)
    「まわりの人が喜んでくれる」(会社員)

    など、
    幅広い層から驚きと感謝の声が続々と届いています。

    30年以上の研究・実践から導き出した
    呼吸メソッドがあなたの人生を変えます。



    気になる本書の内容

    本書の内容は以下のとおりです。

    序章 呼吸で人生を変える「心体放流願」とは?
    ・「なぜか間の悪い人」の息づかいの共通点
    ・息の深さが、「余裕」のバロメーター
    ・大切なのは、「息づかい」と「イメージ」
    ・息づかいもイメージも、自分でコントロールできる
    ・「願い事」が叶う人と叶わない人の違い
    ・呼吸で人生の流れを変える5つのステップ「心体放流願」
    ・ネガティブ、マイナス思考でも大丈夫
    ・「補う」より「手放す」
    ・「前向きなフリ」を手放す
    ・無理矢理ポジティブになろうとすると、呼吸も苦しくなる
    ・「手放せば手放すほど、多くが手に入る」法則
    ・過呼吸症候群のメカニズム
    ・「過欲求症候群」になっていないか?

    心の章 幸運を呼び寄せて、ツキを高める――「ツキの呼吸」
    ・運を高める「ツキ」のルーツ
    ・「ありがたい」と受け取る感受性
    ・「月の満ち欠け」と「人生のバイオリズム」
    ・「後悔」とは、今の不満を過去に投影したもの
    ・「ツキの呼吸」のやり方
    ・「ツキの呼吸」の重要ポイント
    ・物事を「幸運」側から見るトレーニング
    ・手のひらを上に向けると、なぜ「受け取り上手」になれるのか?
    ・なぜ顔を上げるだけで、思考が変わるのか?
    ・「冷たい光」で、慢心は消えていく
    ・「感謝の言葉」で、心に余裕が生まれる
    ・「ありがとうございます」と呼吸の秘密
    ・見える世界が変わる「思考の三原則」と呼吸
    ・「ツキの呼吸」を習慣化するコツ
    ・奇跡を起こすのではなく、視野を広げる呼吸法
    ・すでに持っている「宝物」に気づくために

    体の章 自分の体をいたわり、癒す――「見つめる呼吸」
    ・体の声を無視していないか?
    ・「痛み」は、心のエネルギーを奪う
    ・健康を「モノ任せ」にしてはいけない
    ・江戸時代から伝わる、体をいたわる呼吸法
    ・あの白隠禅師が実践していた呼吸法
    ・「見つめる呼吸」のやり方
    ・「見つめる呼吸」の重要ポイント
    ・意識を向けるだけで、体は癒される
    ・自分の意識で「手当て」する
    ・「見つめる呼吸」の効果を引き出す3つのポイント
    ・「全身のお遍路巡り」をする
    ・「見つめる呼吸」の注意点
    ・細かく見つめたほうが、効果は引き出せるけれど……
    ・「痛み」と「原因」が同じ場所にあるとは限らない
    ・「眠れない」夜に使える呼吸法
    ・意識を向けると、その部位の血流が増える
    ・「見つめる呼吸」で、自分をいたわる習慣 
    ・体の次は、心を整える

    放の章 過去のトラウマや思い込みを手放す――「ゆるしの呼吸」
    ・2種類の「ゆるす」――「赦す」と「許す」の違い
    ・「どうしてもゆるせない相手」をいつまで抱える?
    ・「どうしても自分をゆるせない」3つのパターン
    ・「ゆるさない」は、自分を罰すること
    ・ゆるせる人、恨みをこじらせる人
    ・「ゆるす」ことで手に入る2つのこと
    ・「ゆるせない」を生きるエネルギーに変える呼吸法
    ・「ゆるしの呼吸」のやり方
    ・「ゆるしの呼吸」の重要ポイント
    ・「ゆるしやすくなる」秘策
    ・「主観」から「客観」にしたほうがいい理由
    ・モノクロ写真にすれば、遠い過去になる
    ・小さくすれば、気にならない
    ・「ゆるせない」を食べて、3つの成長を手に入れる
    ・あのときのままで時間が止まっていないか?
    ・人類最強の強さとは、「ゆるせること」である
    ・家族や知人が殺された女性の「ゆるし」

    流の章 世の中の「流れ」に乗る方法――「合わせる呼吸」
    ・息づかいを見れば、相手の心まで見える
    ・息を合わせるだけで、会話力がアップする
    ・「合わせる呼吸」のやり方
    ・「合わせる呼吸」の重要ポイント
    ・相手のココを見て、息づかいを見極める
    ・相手の呼吸をコントロールして、会話の主導権を握る技術
    ・子どもの寝かしつけ、夫婦関係にも効果てきめん
    ・森の息づかいを感じて、リラックスする方法
    ・「合わせる呼吸」が得意な人、苦手な人
    ・「合わせる呼吸」が苦手な人のための楽しいトレーニング術
    ・「視覚」以外の四感で「感じる」練習
    ・「世の中の息づかい」を読む大切さ
    ・「世の中の息づかい」を読めるようになる秘策
    ・「お金のめぐり」と「息づかい」の深い関係
    ・「お金のめぐり」がいい人の10の特徴
    ・4つの呼吸法で、お金のめぐりを改善できる
    ・世の中の流れに乗って、自分が望む「人生の流れ」をつくる

    願の章 呼吸を変えれば、夢や願望は叶う――「想いを描く呼吸」
    ・人生は二度つくられる
    ・「ハングリー精神」とは、1日に何回それを思い出すかである
    ・「現状がイヤ」ではなく、「こうなりたい」を描く
    ・「こうなりたい」を刷り込む呼吸法
    ・慎重派でも、一歩を踏み出せる条件
    ・右脳と左脳の力を100%引き出す「願い方」
    ・「想いを描く呼吸」のやり方
    ・「短いひと言」にまとめたほうがいい理由
    ・願望実現を加速させるポイント
    ・妄想の達人ほど、願いは叶う
    ・「タスクリスト」をつくってはいけない
    ・飽きっぽい人が忘れていること
    ・あなたの能力の限界は、どこにあるのか?
    ・アインシュタインが言った「知識より重要なもの」
    ・今から「想像力」を伸ばす方法

    終章 「心体放流願」の向こう側
    ・「ダメ人間」だった20代の頃の私へ
    ・成功している人に共通する「息づかい」
    ・「心体放流願」の誕生
    ・「ダメなおっさん」でもできる呼吸法
    ・何歳であっても、人生を変えられる
    ・呼吸法で「4つの豊かさ」を手に入れる
    ・「4つの豊かさ」の中身
    ・「あなたがいて良かった」と思ってくれる人を増やす
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